Home Tags Cosa-fare

Tag: cosa-fare

Autismo e coronavirus: i consigli degli esperti

Autismo e coronavirus: come gestire questa fase? La diffusione del virus ha come inevitabile conseguenza quella del cambiamento delle...

Quarantena per coronavirus: allarme tenuta psicologica degli italiani

Della nostra situazione se n'è occupato il COVID-19 International Behavioral Science Working Group, che raccoglie il gotha degli esperti...

Come salvare il matrimonio in tempi di coronavirus

Gli psicologi avvertono che persino chi vive il matrimonio o la convivenza più stabile e felice deve affrontare sfide...

Coronavirus e salute mentale: cosa fare per non “impazzire”?

La pandemia di Coronavirus ha gettato ormai il mondo intero in una grande incertezza e le continue notizie sulla...

Perché mi sveglio ogni mattina con l’ansia?

L’ansia è un insieme di emozioni e sensazioni che viene vissuto da tutti. Quando però influisce negativamente sulla qualità...

Black Friday provoca ansia e nervosismo. Perché?

Pazzi per lo shopping Sociologi e psicologi sono a caccia dei motivi che ci spingono a diventare pazzi per lo...

10 modi per curare l’ansia senza farmaci

Obiettivo abbassare i livelli di ansia. Troppo pericoloso per lasciare correre. L'ansia non solo ci fa vivere in costante...

Essere felici… a prova di scienza

Uno studio finlandese ha utilizzato delle mappe corporee, nelle quali, a seconda dell’emozione vissuta, si osserva un incremento o...

Festa del papà: vietato chiamarlo mammo

Festa del papà Una delle sfide più impegnative ma anche più entusiasmanti del mondo maschile è quella della paternità, ruolo...

Trucchi anti ansia? Ecco i 9 consigli per tenerla a bada

L'ansia va affrontata subito, senza perdere tempo. Non dobbiamo mai pensare: "È un momento, passerà". Se non ce ne...

Anoressia: conosci tutti i segnali da non sottovalutare?

L'anoressia  L'anoressia è uno dei disturbi del comportamento alimentare (Dca), insieme alla bulimia e al binge eating, ovvero l'alimentazione incontrollata, che porta...

Cambia queste 9 abitudini e l’ansia sparirà

Cammina a testa alta Testa alta e spalle in giù con il petto aperto. Diversi studi hanno confermato che camminare...

Sei ottimista o pessimista?

Bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto È questione d’indole personale o questa inclinazione si può modificare? Ne abbiamo parlato con...

Paura dell’operazione? Ecco come placare l’ansia

La parola ansia viene di solito associata a uno stato di malessere psichico, assumendo così una connotazione per lo...

E’ un periodaccio? Volta pagina e chiedi aiuto allo psicologo

Cosa fate quando tutto sembra andare storto? A chi confidate le vostre paure e la vostra rabbia? Moltissime persone...

Videoricette

I più letti