Tag: Luisa Merati
Ansia: quali sono le strategie giuste per contenerla?
La paura di non farcela
Una consegna lavorativa imminente, un collega competitivo o semplicemente un ambiente lavorativo che ci mette...
Meditazione e respiro profondo placano l’ansia
"Farsela addosso per la paura" è un antico detto che rispecchia bene una delle forme di somatizzazione dell’ansia, di...
